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1、孩子的生长发育和骨骼的生长主要取决于体内生长激素的分泌量。
2、当体内生长激素含量高时,会促进骨骼的生长,导致骨骼生长,也就是身高增加。
3、如果想长高,最好在孩子发育期间补充生长激素,同时也要注意孩子的营养均衡。
4、不要让孩子挑食,多做有氧运动,多做一些篮球等运动,有利于骨骼的生长。
5、并且注意休息时间,不要熬夜,保持充足的睡眠。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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